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实践项目：laby-boot（Ruoyi-Pro / CRM + BPM）
工具链：Cursor Agent + Superpowers + MCP
2026-05-31

写在前面​

很多人用 AI 写代码，体验像开盲盒：同一句「帮我加个审批」，有时产出结构清晰、有时直接改飞、有时 SQL 中文变 ???、有时没跑测试就说「已完成」。

问题不在模型笨，而在 缺少一套稳定的工程约束。

我们在 Cursor 里搭了一套组合：全局 Skill 定规矩、项目 Skill 贴地图、自定义 Skill 补细节、MCP 接工具。Agent 不再「想到哪改到哪」，而是按流水线干活——设计先行、测试先行、验证有证据、规范可复用。

这篇文章讲清楚：四层分别是什么、怎么配合、一条需求如何走完全程、以及「全自动化」真实边界在哪。